Funktionel Medicinsk sundheds og yoga retreat, Mallorca, 2026 & 2027

Få fornyet energi og lægefaglig viden i inspirerende omgivelser på Mallorca.

I et tæt samarbejde mellem Omnia Clinic, Yogamo og Signe Søndergaard, er du inviteret til et helende Retreat fyldt med velvære, fordybelse og sundhed.

Functional Medicine Health & Yoga Retreat er for dig, som ønsker at opleve kombinationen af det lægelige, sundhedsfaglige samt yoga-undervisning i udsøgte omgivelser med gennemført forkælelse for krop, sind og sjæl!

Måske har du en kronisk sygdom, måske en autoimmun lidelse, eller måske er du blot interesseret i at lære om livsstil som medicin. Uanset din baggrund, glæder vi os til at tage del i din sundhedsrejse.

Du er også velkommen til at invitere en ven/veninde eller partner, som har interesse i sundhed og ønsker at dele rejsen med dig.

Vi tilbringer dagene i de skønneste omgivelser på Ananda Retreat i Sóller på Mallorca. Et Functional Medicine Health & Yoga sundhedsretreat, hvor det handler om at kigge på, hvad det er i dit indre, der kalder på at blive set, når kroppen larmer, og du rammes af symptomer – eller sygdom.

Vi fokuserer på både fysisk og mental sundhed samt de følelsesmæssige, psykologiske og spirituelle aspekter af at være sund, og det at leve med en sygdom eller lidelse. I fællesskab arbejder vi sammen om at skabe sundhed i krop, tanker og følelser og komme i tættere kontakt med det åndelige og sjælelige, som er grundlaget for fuld helbredelse og forandring.

Vi skal lave yoga, og nyde sundt og lækkert tilberedt mad efter Omnia Clinics principper. Vi tager særligt højde for kroniske- og autoimmune sygdomme.

Vi skal fordybe os i din livsstilsmedicin, meditere, bade, nyde stilheden, samværet og fordybelsen -en unik kombination af Funktionel Medicin og sundhed i smukke omgivelser.

Når du vender hjem igen, er rygsækken fyldt med fornyet energi i krop og sind, samt indsigter og inspiration til en livsstil, der følger dig på din videre sundhedsrejse i livet. 


Du får:

Der er plads til 14 deltagere:

*12 deltagere fordelt på 6 værelser, dvs. du deler værelse med én anden deltager, men der er mulighed for at indsætte en separat seng.

*2 enkeltværelser, som kan bookes med tillæg på 2500 kr. for det mindste, eller 3500 kr. for det største. Man skal dele badeværelse, opholdstue og tekøkken med hinanden. Kontakt os på: kontakt@signesondergaard.dk, hvis du ønsker et af disse værelser.

Hvis du har spørgsmål til opholdet eller andre oplysninger, vi skal kende til, er du velkommen til at skrive til os på info@omniaclinic.dk. Sender du personfølsomme oplysninger, skal du sende det via vores sikker-mail system ved at følge DETTE LINK.

Tilmeld dig retreatet:
3.-7. april 2026

Programmet for april kommer snart. 

NB: Det er muligt at betale i rater til vores retreat i april. Du betaler et depositum på 5400 kr. og 2 rater mere af samme beløb, indtil 30/3 . Prisen for betaling i rater er 16.200 kr. Betaler du derimod det hele af én omgang er prisen 15.800 kr. (du sparer 400 kr.). Depositum og alle betalinger er bindende og kan ikke refunderes.

Betal det hele af én omgang (spar 400 kr.)

Betal over 3 rater (sidste betaling d. 30/3 2026) 

15.800 kr.

16.200 kr.

Tilmeld dig retreatet:
10.-14. april 2027

Programmet for april kommer snart. 

NB: Det er muligt at betale over 6 rater til vores retreat i april. Du betaler et depositum på 5400 kr. hvorefter du betaler 1800 kr. om måneden i 6 måneder. Prisen for betaling over 6 rater inkl. depositum er 16.200 kr. med sidste betaling 1. januar 2026. Betaler du derimod det hele af én omgang er prisen 15.800 kr. (du sparer 400 kr.). Depositum og alle betalinger er bindende og kan ikke refunderes.

Betal det hele af én omgang (spar 400 kr.)

Betal over 6 rater (depositum + 6 rater)

16.200 kr.

Functional Medicine Health & Yoga retreat er et helende yoga- og sundhedsretreat for dig, som:

Ananda Retreat ligger ved Sóller på Mallorca, og danner rammer for sundhedsrejsen. Du kan læse meget mere om stedet her: https://anandamallorca.com

Det praktiske

Du finder programmet under det pågældende retreat ovenfor.

Transport

Retreatprisen er eksklusiv flybilletter. Vi anbefaler dig at booke flybillet til Mallorca (lufthavn Palma de Mallorca) i god tid, så du sikrer dig en flybillet på de passende tidspunkter. Du skal selv sørge for transport til Ananda Retreat i Sóller. Det tager ca. 45-60 min. i bil fra lufthavnen til Ananda. Du bliver en del af vores facebookgruppe, hvor I sammen kan aftale transport sammen fra lufthavnen.

Maden

Maden under hele opholdet er lavet på baggrund af Omnia Clinics principper i samarbejde med kok, Suzanne Garaty, som bor og arbejder på Mallorca med en baggrund inden for kostvejledning og gastronomi. Maden kommer til at være glutenfri, laktosefri, uden bælgfrugter og natskyggefamilien – men med masser af grøntsager, bær, frugt, fisk og skaldyr, nødder, kerner og frø.

Omnia Clinic er registreret under Rejsegarantifonden

Ofte stillede spørgsmål

Mulighed for tilkøb af blodprøver til 1500 kr. forud for retreat, som gennemgås til konsultationen med Pia Norup.

Der er to enkeltværelser, som kan bookes mod et tillæg på 2.500 kr. for det mindste og 3.500 kr. for det største. Du skal dog stadig dele badeværelse, opholdsstue og tekøkken med de øvrige retreatdeltagere.

Kontakt os på: kontakt@signesondergaard.dk, hvis du ønsker et af disse værelser.

Vi giver retreatet 5 ud af 5 stjerner – alt var i top.

Mallorca Retreat – Sundhed og selvomsorg (oktober 2024)

Det var et gennemført og helstøbt retreat, hvor alt spillede sammen og gik op i en højere enhed for krop, sjæl og psyke. Yogaen var virkelig god – tre gange dagligt med lækre, meditative yogaflows, der skabte ro og nærvær.
Oplæg og workshops om livsstil og kost var både professionelle og inspirerende og gav os mod på – og helt konkrete anvisninger til – et sundere liv. De individuelle samtaler med Pia og Signe var særligt værdifulde, fordi de støttede os i at omsætte deres viden og erfaring til noget, vi hver især kan bruge i vores hverdag – ud fra det, vi ønskede og havde behov for at drøfte.
Stedet er helt fantastisk: en smuk ramme i Tramuntana-bjergene tæt på Sóller, hvor man i siestaen kan vælge mellem bjergvandringer, poolen eller ren afslapning. Hele området emmer af kvalitet – en gammel olivenlund og en tidligere olivenproduktion, hvor alt er restaureret med enorm omtanke. Hver eneste detalje, ude som inde, er smuk og gennemtænkt – og værelserne er helt igennem lækre.
Det var ren nydelse, virkelig inspirerende – og det gjorde også noget godt for dynamikken, at der både var kvinder og mænd med.
Karin Larsen & Pia Stevn